Loli,cuando veo estas imagenes me acuerdo de cuando practicaba Yoga, y siento como el cuerpo me "pide" que lo siga practicando.....realmente se logra una flexibilidad maravillosa, purificar la sangre y los pulmones gracias a la respiracion profunda, y fundamentalmente armonia entre mente y cuerpo. Es meditacion en cada postura.
Esta es unas de las posturas que mejor me sale ya me direis que os parese.
ResponderEliminarLoli,cuando veo estas imagenes me acuerdo de cuando practicaba Yoga, y siento como el cuerpo me "pide" que lo siga practicando.....realmente se logra una flexibilidad maravillosa, purificar la sangre y los pulmones gracias a la respiracion profunda, y fundamentalmente armonia entre mente y cuerpo.
ResponderEliminarEs meditacion en cada postura.
Gracias, me alegro que te guste el yoga, si quiere seguir practicando puede hacerlo aqui ha lado de cole.
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